① 好きな目標を決めましょう。 ② 目標を達成する為にも継続・習慣化したいお題を決ましょう。 ③ 後はその決めたお題を行う度に、カウントするだけ。 1ヶ月に1回でも、週に1回でも、毎日でもカウント・使えるアプリです。 シンプルだから、アプリに時間を割くことはなく、本当に大事な時間を続けられることでしょう。 新しい素敵な習慣を作ろうとする人には、 簡単にカウント・記録ができるアプリです。